培养幸福自信女孩的一百个建议（四）

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转自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5380926701008q0p.html

让她知道你理解她

有一天，我六岁的女儿从学校回来时，显得特别暴躁和疲劳。原来，她同她最好的两个朋友吵架了，一天都很难受。她情绪真的很低落。但是，当我给她讲“两人成伴，三人不欢”，并且向她说明即使是三个成年人在一起时的活力和麻烦之时，她的心情非常明显地高兴起来了

　　所有的孩子在遭致他人误解时都会感到非常沮丧。起初，她们可能只是恼怒。但是，当误解持续下去时，她们就会开始怀疑自己及其对现实的感受。如果你女儿的愿望、想法或体验总是被人忽略或遭到误解，她将变得怨恨不平，充满愤怒，这一点也不足为怪。
你可以通过谨慎地使用诸如“我猜想你感觉有点被忽略了，是吗？”之类的语言，预见她的需求，说出她可能的想法，来表明你理解她。在谈话即将结束的时候提出问题，可以为她留下不同意的余地，避免你给人留下一种令人激怒的全知者形象——而你可能是不对的。

家长：
●接受你女儿对世界的看法——她不一定要同意你的看法，你也不必同意她的看法。
●重视她的独特之处；告诉她你最赞赏或最珍视她什么。
●探究她行为背后可能的原因和感受。
●重复她对你说的话，以确保你正确理解了她的意思：“这么说，你希望我今晚呆在家里，因为你厌倦了我本周每天都工作得太晚，是吗？”
●记住她的好恶。
●说出她可能的感受：“你不希望听到这个，但是本月我确实没有钱给你买一件新夹克。“

教师：
●努力探明女孩子的行事方式，这可能能揭示出她行为的原因。
●鼓励利用学生的好恶开展班级活动，并记住她们的一些好恶倾向。
●对于那些特别难缠的女孩子，列出除困难人格之外导致她们如此的四种可能原因。
　　●使用“印证性倾听”式[1]的表达方式：“我刚才听见你说你认为自己知道得不够多，没法儿开始做家庭作业，那么让我们从你确定知道的东西开始吧。”