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幸福生活的五节课

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发表于 2008-6-26 10:26:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
转自:http://www.yeeyan.com/articles/view/tsaizb/9805

如果想要一个小时快乐——打个盹儿
想要一天的快乐——去钓鱼

一个月的快乐——结婚吧

快乐一年——继承一笔遗产

如果想要快乐一生——帮助别人

开车路过高速公司上的一个广告牌,看到上面写道:快乐,就现在。这一刻,刚到一阵幸福的悸动。这快乐的感觉没由来却如此真实。
一路上,我默默寻思着何为快乐,它从何处而来。这让我开始变得多愁善感。思绪回到过去,寻觅幸福的足迹。最后发现幸福不在别处,而在于自身的想法和适应环境的能力。
我习惯写日记。日记记录了我的生活,记录了我的失败挫折、成功和喜悦。再次回顾日记中那些日子,我找到幸福的源泉,以下我将与你分享这幸福的五节课。

第一课:助人为乐:
医生每天治病救人;律师每天伸张正义。想要快乐,你需要给别人带来快乐。友好善意地对待他人;利用你的时间和金钱为别人做些事情。你的无私,他人的快乐。不求汇报的付出,让我的每一天都充实和快乐。
第二课:远离债务:
债务是幸福的监牢。它是手铐脚镣,阻止你去追求真正的幸福。假设,面对一张又一张账单,你不得不拼命工作挣钱偿还债务,又哪有时间去享受那些能够让你快乐的事呢?节省开支,为还清欠款而辛苦操劳的煎熬也将减少。简单的生活将给你自由,将你从负债累累的生活中解放出来。
请记住,幸福不在于你是谁或你拥有什么,它仅仅取决于你怎么想。
—— 戴尔·卡耐基 (1888-1955) 美国作家

第三课:积极乐观:
我们能够决定自己的观点,我们也可以选择积极面对生活。学会如何选择积极肯定而不是自我或狭隘的想法,养成积极乐观的思考习惯。比如,不是自我约束的去想——“我没有时间享受家庭的快乐”,而是积极面对——“我与足够的时间陪伴家人”。
第四课:保持透明:
不断提醒自己,我需要朋友和亲人的信任,因此我 不会遮掩自己的所作所为。真实和忠诚,给我带来的真诚的朋友,还有他们的支持。老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。与人相处,光明磊落,同样对方也回以真诚;这样每个人都是赢家。
第五课:简单生活:
现代化的生活如一张繁复和纠缠的网。我们与手机、电脑和网络生活在一起。这些设备使生活和工作更加便利。但是,它们也使我们支付了更多的金钱,同时又让我们的脑袋信息过载。简单生活和真正幸福——内心的这种追求和需求,我们听而不闻,视而不见。我们忽略了与亲人和朋友,忘记了与他们一起开怀大笑的快乐,而这种快乐幸福如珍珠般真实而珍贵。我不是在鼓吹清贫无欲的生活,而是建议净化我们的身心、充实我们的生命,去过幸福的生活。
幸福是思、言、行的和谐统一。
—— 圣雄甘地 (1869-1948)  印度民族独立运动的杰出领导人
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