月夜慢跑

xjb

深秋的长沙，寒意浓浓。

这些日子，越来越觉得身体的状况不是很好，想多活动活动，锻炼一下，早上和白天时间都少，于是想着晚上也许可行。选择在饭后的2个小时，大概九点的样子，去隔壁学校的操场跑步，体力好就跑7、8圈，体力不好就跑个4、5圈，轻微的活动一下，稍稍出出汗，算是忙碌的一天后，稍稍放松一下。

今夜，一轮明月。在月光下慢跑，是一种难得的享受。边跑，边思考，算是对一天的一个整理。

微微出了点汗，挺舒服的，感觉不错。

慢步回家，10点了。哄着女儿睡觉。女儿睡后,洗个澡，来到书桌旁，静静地看会儿书，或者静静地沉思.....

watcher

秋天的寒意很浓，x兄要多注意身体建健康，奔四的男人真不容易，对自己好点，放松些

xjb

谢谢你的关心。

晚上跑步感觉还不错。

曙光

是否跑不不如漫步呢？漫步也不局限于操场。家附近还有什么你不熟悉的地方？很少去的，环境不坏，或是多少有点好奇的地方。漫步过去，还可以拎点小酒边喝边逛…… 反正俺每次上街拎酒的几率很大的说。

对了，补充一下：微晕逛街看一切都挺美妙，会发现到平日决难注意到的另一番风景，感觉挺不错的。