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穿上跑鞋,出发

我坚持跑步4年了,在迈入第5个年头时候,想通过文字记录这几年跑步过程的思考。 1.我为什么选择跑步? 体育运动 […]


我坚持跑步4年了,在迈入第5个年头时候,想通过文字记录这几年跑步过程的思考。 1.我为什么选择跑步? 体育运动的主要目的是什么呢?强身健体?减肥?这些是原因,也是结果,但不是我选择的核心原因,核心原因是:每天可以享受一段安静的个人时光。陪伴家人,努力工作,交际往来,这些都是我每天和这个世界交流的重要方式,但我更需要和自己有一种对话的空间和时间。和自己在一起的方式有很多:看一本喜欢的书,听一首动听的歌,看一部精彩的电影,但这些方式或多或少会受外部的影响,比如一本书作者的价值观和角度,一...... [阅读全文]