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奔跑的人生

当前的都市生活,匆匆忙忙,每天花一个小时来跑步,并且坚持下来,并没有想象中的那么容易。


当前的都市生活,匆匆忙忙,每天花一个小时来跑步,并且坚持下来,并没有想象中的那么容易。 有朋友看了我写的《穿上跑鞋,出发》后,就问我一些关于跑步的问题,比如4年的时间是如何坚持下来的?跑步对于生活的意义是什么?跑步可能对身体健康带来那些伤害? 说心里话,我只是业余的跑者,没有经过专业培训指导,也没有系统学习过跑步的知识,无法科学而准确的回答这些问题。我没有跑过半程马拉松,也没跑步全程马拉松,我尝试最长的距离大概是15公里,每天平均跑步的距离大概是6至7公里,速度大概是每小时8公里的样子,甚至可以认为我只是一个初级跑步爱好者。 ...... [阅读全文]

一个人一座岛

周国平说: 孤独源于爱,无爱的人不会孤独。 我觉得,如果一个人,活得不浑浑噩噩,内心有追求,对自己有清醒地思考,那么在他心中一定有座岛。未必是孤岛,除非自己愿意。 这个岛,也许很大,也许很小,也许芳草萋萋,也许荒芜茫茫,也许鸟语花香, …


周国平说: 孤独源于爱,无爱的人不会孤独。 我觉得,如果一个人,活得不浑浑噩噩,内心有追求,对自己有清醒地思考,那么在他心中一定有座岛。未必是孤岛,除非自己愿意。 这个岛,也许很大,也许很小,也许芳草萋萋,也许荒芜茫茫,也许鸟语花香,也许野兽出没。但无论如何,总有一座岛在你内心深处。 寂寞让人空虚,内心丰富才让人觉得孤独。 你不妨为事业兢兢业业地奋斗,不妨轰轰烈烈地去爱恋,不妨激情的投入生活,充分展现自我,尽力燃烧自己;为父母,为家庭,为至爱,为朋友,为你值得付出的人,尽力去付出爱,做最好的自己。 但,我希望也为自己留点什么?一点时间,一点空间,一个自由的精神...... [阅读全文]

你是格子间一条虫么?

最近看了《读者》上一篇文章《格子间,一条虫》,说我们很多人都是生活在格子间的虫,家的房子是格子,上班的办公室是格子,在不同的生活空间穿梭,就像一条虫在不同的格子里匆忙“爬行”,电脑,电话,电子邮件,短信充满着我们的每一个生活格子,更恐怖是:


最近看了《读者》上一篇文章《格子间,一条虫》,说我们很多人都是生活在格子间的虫,家的房子是格子,上班的办公室是格子,在不同的生活空间穿梭,就像一条虫在不同的格子里匆忙“爬行”,电脑,电话,电子邮件,短信充满着我们的每一个生活格子,更恐怖是: 两年前,伦敦大学的精神病学机构做了一项“办公室虫生活”的调查,结果发现:被电话、电子邮件、短信所干扰的格子间打工族,脑功能所受到的不良影响,甚至高过吸大麻的人,智商明显下降。如果说吸大麻,智商下降4个点,格子间生活的英国人下降了10个点。 狂晕ing,这办公室白领感情也不是那么风光,居然没想到会比吸毒的人智商下降更快。虽然,对这个调查结果我持怀疑态度,但我想天...... [阅读全文]