当前的都市生活，匆匆忙忙，每天花一个小时来跑步，并且坚持下来，并没有想象中的那么容易。 有朋友看了我写的《穿上 […]

当前的都市生活，匆匆忙忙，每天花一个小时来跑步，并且坚持下来，并没有想象中的那么容易。 有朋友看了我写的《穿上跑鞋,出发》后，就问我一些关于跑步的问题，比如4年的时间是如何坚持下来的？跑步对于生活的意义是什么？跑步可能对身体健康带来那些伤害？ 说心里话，我只是业余的跑者，没有经过专业培训指导，也没有系统学习过跑步的知识，无法科学而准确的回答这些问题。我没有跑过半程马拉松，也没跑步全程马拉松，我尝试最长的距离大概是15公里，每天平均跑步的距离大概是6至7公里，速度大概是每小时8公里的样子，甚至可以认为我只是一个初级跑步爱好者。 ...... [阅读全文]

这是一个最好的时代，也是一个最焦虑的时代。 作为一个40岁的“老”程序员，我深感程序员们是一个比较焦虑的群体。 […]

这是一个最好的时代，也是一个最焦虑的时代。 作为一个40岁的“老”程序员，我深感程序员们是一个比较焦虑的群体。表面上看，程序员是一份很风光的工作，每天在高档的写字楼里，敲敲键盘，拿着“高薪”，仿佛可以用代码就可以改变世界. 其实不然，无尽的加班，一个接一个的项目，一个又一个产品，永远改不完的需求，无穷无尽的bug，多少个通宵的上线日......二十多岁的时候，焦虑三十岁不能吃青春饭了该咋办？三十多岁的时候，焦虑四十岁的如果不能成功转型，成为为专家或管理者如何面向未来？......这个群体充满着各种各样的焦虑。 ...... [阅读全文]

跑步的时候，戴着耳机听脱口秀的音频，边跑步边听，就不会觉得跑步的无聊，跑起来也没那么辛苦，六、七公里的路程，四 […]

跑步的时候，戴着耳机听脱口秀的音频，边跑步边听，就不会觉得跑步的无聊，跑起来也没那么辛苦，六、七公里的路程，四十多分钟，不知不觉就过了。 我听得最多的是三档节目：《观复嘟嘟》，《罗辑思维》，《晓松奇谈》(早期叫《晓说》)。这三档节目我几乎全部听完了，虽然三档节目风格有很大的差异，但都比较适合我的口味。 在《罗辑思维》里，有央视背景的罗振宇，背后强大的团队支撑，语言风格生动活泼，选题深度和广度都给人深刻的思考，但听起来并不乏味，让人兴趣盎然...... [阅读全文]

在当下的中国，在各大城市里，最热门的话题，也是最经久不息的热点，恐怕非房价莫属了。 2017年3月，全国各地又 […]

在当下的中国，在各大城市里，最热门的话题，也是最经久不息的热点，恐怕非房价莫属了。 2017年3月，全国各地又掀起一轮房产限购、限贷的新政，政府忙着出政策，百姓忙着看房，在这个国家房价牵动很多人的心，无论是有房的，还是没房的。对于房价，各路专家，经济的，金融的，房产的，各种分析，各种论证，什么房产泡沫呀，什么崩溃呀，各种观点，眼花缭乱，都不知道该信谁的了，而房价在全国各地或快或慢地一直在上涨。萦绕很多人心中的疑问是：我现在要不要买房？ 当然，这个问题对于像高晓松，梁文道，罗振宇这样有足够财富，已经实...... [阅读全文]

前些日子一位中科院年轻有为的科研人员写的一篇文章：一枚中科院科研人员的自白：我为什么选择离开。看了让人唏嘘不已 […]

前些日子一位中科院年轻有为的科研人员写的一篇文章：一枚中科院科研人员的自白：我为什么选择离开。看了让人唏嘘不已。这样青年才俊放弃高薪投身学术，但最后不得不为孩子的上学，放弃理想，离开北京，去南京买了学区房。在北上广等一线城市，高涨的房价，成为很多人心中的痛，而具有中国特色的“学区房”更是天价的疯狂。在争购学区房的背后，是生活在城市的中国父母对孩子教育的一种深深焦虑。或许，学区房是让很多中产阶级陷入地狱般的陷阱，倾家荡产去卖学区房真的值得么？ 买学区房最显而易见的理由是：为了孩子的教育和未来，不要输在...... [阅读全文]

每年的两会都是新闻的热点，也总有有一些语出惊人的提案，今年也不例外，比如：建议高考取消英语科目，必修改选修。提 […]

每年的两会都是新闻的热点，也总有有一些语出惊人的提案，今年也不例外，比如：建议高考取消英语科目，必修改选修。提出这个建议的是全国人大代表、中国宇华教育集团董事局主席李光宇。 李光宇说，他在走访中发现，中部省会城市中小学生每天在学英语上付出了相当多的时间：把上英语课、早读、自习、写作业、课外辅导的时间加起来，小学生大约每天要花1小时学英语，初中生1.5小时，高中生2小时。从小学三年级到高三毕业，每个学生至少要在学英语上花费5292.5个小时。 他认为，目前中小学的孩子们花在英语学习中的时间太多了：“如果按照每天8个小时的学习时间来计算，在一个孩子最美好的10年时光里，竟然将近五分之一（18.13%）的时间都花在了...... [阅读全文]

我承认起这个标题有些标题党。 这几天华为公司被热议，据非正式小道消息-华为开始“清理”34岁以上员工。据威腾网 […]

我承认起这个标题有些标题党。 这几天华为公司被热议，据非正式小道消息-华为开始“清理”34岁以上员工。据威腾网消息（http://digi.163.com/17/0216/15/CDDINLRL0016686Q.html）： 1、中国区开始集中清理34+的交付员工，注意不是研发程序员，是交付的工程维护人员。 2、研发开始集中清退40+的老员工，这个才是真的针对程序员的。 3、前几个月华为轰轰烈烈的2000研发将士出征本质上跟第1点没区别，也是变相的裁员，因为这些研发员工输出之后大部分人会很快自行离职或者被考核离职，幸存的比例并不高。 水木社区和心声社区也有类似的帖子：http://people.pedaily.cn/201611/20161121405632.shtml： 从集团前10...... [阅读全文]

1.所见 新年的时候来到了桂林。桂林给我的第一印象是这是一座被山水包围的城市，山水中有城市，城市中有山水。我从 […]

1.所见 新年的时候来到了桂林。桂林给我的第一印象是这是一座被山水包围的城市，山水中有城市，城市中有山水。我从心里喜欢，有山有水的城市，山让一个城市绚丽多姿，水让一个城市柔情似水。第一站住宿的地方叫鲁家村，不远处就有一座青色小山，不经意间你会以为生活在偏远的小山村，这里其实是一个城中村。 坐着游船游览两江四湖的时候，穿行在山水间的城市，绕过一座山，转过一湾水，穿过一座桥，就会看到不一样的风景。我开始有些羡慕生活在这里的人们，每天看着这里的山山水水，心情会格外的好。水多的地方自然桥也多，各式各样的桥，让人流连忘返。穿过一个个桥洞，你会好奇桥洞那边是什么样的风光？ ...... [阅读全文]

大年初一,午后的阳光，照在身上暖洋洋的，在乡下的小路跑步，此刻是最好的时光。比起城市的拥挤，我最喜欢在安静的乡 […]

大年初一,午后的阳光，照在身上暖洋洋的，在乡下的小路跑步，此刻是最好的时光。比起城市的拥挤，我最喜欢在安静的乡下跑步，岳父住在乡下，于是去岳父家就会去找僻静的乡间小路尽情奔跑。乡下阡陌交通，绿树成荫，人很少，没有喧闹，除了偶尔几声犬吠，伴随在我耳边的是我的脚步声。在岳父家的附近我还发现一个跑步的好地方：一个种植花木地方，这个地方还有两个宽阔的池塘，在池塘的周围种了很多高大的树木，翠绿茂密，有点像一个森林的感觉；人迹罕至，十分幽静，有条小路在幽幽的丛林里穿过，这里的空气格外的清新，空气里弥漫着烟花爆竹的气味，在这里却一点也闻不到了。 新年第一天，我没有停下奔跑的脚步，这悠然宁静的小树林跑步，让我在热热闹闹新年氛围之外，获得一份难得的清静和怡然自乐。 ...... [阅读全文]

我坚持跑步4年了，在迈入第5个年头时候，想通过文字记录这几年跑步过程的思考。 1.我为什么选择跑步？ 体育运动 […]

我坚持跑步4年了，在迈入第5个年头时候，想通过文字记录这几年跑步过程的思考。 1.我为什么选择跑步？ 体育运动的主要目的是什么呢？强身健体？减肥？这些是原因，也是结果，但不是我选择的核心原因，核心原因是：每天可以享受一段安静的个人时光。陪伴家人，努力工作，交际往来，这些都是我每天和这个世界交流的重要方式，但我更需要和自己有一种对话的空间和时间。和自己在一起的方式有很多：看一本喜欢的书，听一首动听的歌，看一部精彩的电影，但这些方式或多或少会受外部的影响，比如一本书作者的价值观和角度，一...... [阅读全文]

今天是2013年11月7日，每年这个日子，我都会有写一些文字的冲动，很多人的对过去一年的回顾都是年底做，而我往 […]

今天是2013年11月7日，每年这个日子，我都会有写一些文字的冲动，很多人的对过去一年的回顾都是年底做，而我往往会选择今天，因为11年前的今天，我创建了这个网站。 这个网站有11年了，而我今年也39岁了，已经踏上了40岁的岁月，在我的身后已经看不到任何青春的尾巴了。 对我来说，过去的一年并非总是晴天，倒是有些奔波，甚至有些有种流离和动荡感觉，尝试了几个工作方向，都是以失败而告终，不断的调整工作的状态，让我这一年来不少的时间处于彷徨和迷茫当中，这种不稳定对我的内心和生活都产生了重大的冲击，这些对一个中年男人来说是个严重的考验...... [阅读全文]

今天是圣诞节，昨天晚上是平安夜，就在昨天江西有11名孩子没有平安的回到父母的怀抱。就在10几天，在上班的路上， […]

今天是圣诞节，昨天晚上是平安夜，就在昨天江西有11名孩子没有平安的回到父母的怀抱。就在10几天，在上班的路上，听收音机，听到一个11岁的衡阳小姑娘被妈妈遗弃在广州，听着小姑娘通过电波呼唤妈妈：妈妈来接我，我一定听话，好好读书。听着那稚嫩的声音，我的眼睛模糊，我不知道一个母亲为什么会如此心狠，后来上网了解，这个小姑娘有个悲惨的命运，得了艾滋病。一个月前，11月18日，贵州毕节5个孩子死在垃圾桶。每每听到有孩子遭遇不幸，我的内心都会为他们难过，我想，这其中最大的原因就是我也是一个小姑娘的父亲。 我的小姑娘...... [阅读全文]