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观复嘟嘟观古今

跑步的时候,戴着耳机听脱口秀的音频,边跑步边听,就不会觉得跑步的无聊,跑起来也没那么辛苦,六、七公里的路程,四十多分钟,不知不觉就过了。 我听得最多的是三档节目:《观复嘟嘟》,《罗辑思维》,《晓松奇谈》(早期叫《晓说》)。这三档节目我几乎全部听完了,虽然三档节目风格有很大的差异,但都比较适合我的口味。 在《罗辑思维》里,有央视背景的罗......[阅读全文]

在跑步中凝视自己,村上春树的跑步哲学

参与跑步运动四年多了,有本书对我进行跑步运动影响不小,我看了起码三遍以上,这本就是被长跑者称为跑步圣经-村上春树写的《当我谈跑步时我谈些什么》。用圣经来形容有夸张之嫌,不过这本书确实给我了我很多启发和思考。从1982年开始,村上春树每天持续跑步至今,同时每年至少参加一次全程马拉松。作为一个长跑者,在20多年(本书出版是2007年)日复一日的跑......[阅读全文]

新年奔跑在乡间小路

大年初一,午后的阳光,照在身上暖洋洋的,在乡下的小路跑步,此刻是最好的时光。比起城市的拥挤,我最喜欢在安静的乡下跑步,岳父住在乡下,于是去岳父家就会去找僻静的乡间小路尽情奔跑。乡下阡陌交通,绿树成荫,人很少,没有喧闹,除了偶尔几声犬吠,伴随在我耳边的是我的脚步声。在岳父家的附近我还发现一个跑步的好地方:一个种植花木地方,这个地方还......[阅读全文]

穿上跑鞋,出发

我坚持跑步4年了,在迈入第5个年头时候,想通过文字记录这几年跑步过程的思考。 1.我为什么选择跑步? 体育运动的主要目的是什么呢?强身健体?减肥?这些是原因,也是结果,但不是我选择的核心原因,核心原因是:每天可以享受一段安静的个人时光。陪伴家人,努力工作,交际往来,这些都是我每天和这个世界交流的重要方式,但我更需要和自己有一种对话的空间......[阅读全文]